Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad

Alcanza tu peso ideal sin ansiedad – Método PISA

consulta para tratar el sobrepeso

Descripción del servicio

Este servicio se basa en el Método PISA (Peso Ideal Sin Ansiedad), un enfoque que combina asesoramiento nutricional y gestión emocional para mejorar la relación con la alimentación y alcanzar un peso saludable de forma consciente.

El objetivo no es seguir dietas restrictivas, sino comprender los factores emocionales y hábitos que influyen en la alimentación para desarrollar cambios sostenibles en el tiempo

Qué puedes esperar en cada sesión

Para quién es este servicio

01

Personas que desean perder peso de forma saludable

02

Personas que sienten ansiedad o dificultad para gestionar la alimentación

03

Personas que desean mejorar su bienestar físico y emocional

Lo que trabajarás en el proceso

Relación consciente con la alimentación

Comprender los hábitos y emociones relacionados con la comida.

Gestión emocional

Aprender a manejar la ansiedad o el estrés vinculados a la alimentación.

Hábitos saludables sostenibles

Desarrollar cambios realistas y duraderos.

Equilibrio y bienestar personal

Alcanzar un peso saludable desde el cuidado integral.

Avenida de Emilio Martínez Garrido 108, Vigo

+34 627 12 22 02

thamuza2810@gmail.com